Deixei un pouco o tema de deixar de fumar, aínda que aínda había algúns artigos nos plans, desde informativos ata baseados na experiencia persoal. O outono de 2017 fará tres anos que deixei de fumar, razón pola que probablemente deixei de recordar este hábito, aínda que o desexo de compartir a maior alegría non me deixou nos primeiros meses. En xeral, decidín rematar o que comecei, especialmente porque pronto haberá novos ciclos de saúde e desenvolvemento persoal. Xa conseguín algo, conseguirei algo en paralelo cos lectores. Realmente espero que nos últimos anos comecei a escribir un pouco mellor, o que significa que este e outros artigos serán vistos por persoas para as que lles serán útiles.
Moita xente comezou o seu intento de deixar de fumar co libro de Allen Carr "The Easy Way to Dej Smoking".Por que mercar cando só se pode ler en liña ou descargar desde torrents? Este é o teu dereito, pero aínda estou a favor dos métodos legais. Ademais de gastar unha pequena cantidade de diñeiro, terá un enorme aliciente para ler o libro ata o final. Vou escribir sobre a compra ou o roubo dun libro ao final do artigo. E agora quero falar un pouco dos métodos descritos neste libro.
Cando por primeira vez tes o libro de Allen Carr The Easy Way To Dej Smoking, parece que está no teu peto. Agora le un libro intelixente e a vida mellorará. O xeito prometido é sinxelo, o que significa que non tes que traballar en absoluto. Pode ser así. Bastantes persoas conseguiron renunciar ao seu mal hábito con só ler ata o final. Por desgraza, o hábito volveu a moitos despois de pouco tempo. E todo porque non leron con atención, fluidez e reflexión, e quizais confiaron no ruso. Por certo, o autor do libro é un estranxeiro, polo que non debes esperar unha coincidencia ao 100%.
Escribín nun artigo separado sobre outros libros sobre o mesmo tema que che axudarán a desfacerse doutros malos hábitos. Non te afagues coa esperanza de que deixar de fumar solucione todos os teus problemas. De feito, só percorrerá o camiño da superación persoal con confianza nas súas habilidades.
Cal é a maxia do xeito sinxelo de Allen Carr de deixar de fumar? ¿É realmente un estilo de escritura especial? Por suposto que non. O libro axuda a reflexionar sobre o teu hábito. Amosa a cara real do inimigo sen amedrentarse con historias de terror sobre varias feridas que ameazan ao fumador, sobre as que xa hai moito material na rede (no artigo: "Danos ao corpo humano por fumar"). Tentei este tema coma estena medida do posible sen revelar historias de terror innecesarias). Allen nomea fumar só unha necesidade imposta, grazas á cal gastas moitos cartos en enriquecer as empresas. Lembre que o Estado non está a intentar poñer unha prohibición total do tabaco, aínda que pode, a igrexa non di nada sobre fumar, aínda que pagaría a pena: só necesitan fumadores. As persoas enfermas que falecen prematuramente pagan un imposto adicional polo dereito a autodestruírse voluntariamente.
O xeito máis doado de deixar de fumar, Allen Carr subliña que non hai esencialmente nada para deixar de fumar. Non renuncia a nada importante e útil, simplemente deixe de pagar ás empresas matándose. Lembre, cando era neno, non precisaba fumar un cigarro despois da cea por máis pracer. Non tiñas que acender un cigarro mentres falabas cos amigos. Sentícheste xenial xusto despois de durmir. Cigarros, segundo Allen, e é difícil discutir con el, todo isto priva ao fumador, cuxa vida consiste en dous períodos, do desexo de fumar e de fumar a si mesmo; o único pracer é satisfacer a súa necesidade de nicotina. que se repite inmediatamente. Paga a pena tirar o vago. O máis sorprendente é que salvando a vida do tabaco elimines a necesidade de consumilo, é dicir. H. Cando deixes de fumar, deixarás de fumar.
O libro está escrito nunha linguaxe bastante sinxela e facilmente accesible e foi traducido a unha alta calidade. Polo tanto, ler non só é útil, senón tamén agradable. Entón, se o problema do tabaquismo aínda non se resolve, compre a versión electrónica ou en papel.
Quen e por que axuda o libro de Allen Carr
Primeiro de todo, o libro O xeito máis doado de deixar de fumar axudará a aqueles que realmente van renunciar a este hábito. Axusteime seriamente e busco axuda sempre que sexa posible. Persoalmente, usei o libro como unha fonte adicional de motivación e tamén como unha oportunidade para desviar a atención do tabaquismo a outra cousa.
Segundo as estatísticas, preto do 80% dos lectores de Allen Carr deixaron de fumar. Pero non penses que todos teñen un carácter tan feble e que o escritor é un gran místico e hipnotizador. É só que a xente comeza a pensar e tarde ou cedo chega á conclusión de que é moi fácil deixar de fumar. "De feito, non hai nada que botar": así gústalle a Carr expresalo no seu propio libro. Todo o que tes que facer é deixar de expoñerte a torturas e envelenamentos a diario. E, para parar, podes pagar ás empresas para destruír a túa propia saúde.
Polo tanto, fumar non o gañan as persoas sen vontade e despreocupadas, senón ao contrario as que pensan claramente e prestan atención á súa saúde e á dos seus propios fillos. Unha alta porcentaxe só pode ser feliz; iso significa que o mundo aínda non se volveu tolo e a maioría da xente aínda sabe como facer unha avaliación razoable da situación. E aínda que eu e xente coma min non deixamos de fumar SÓ grazas ao libro "Formas fáciles de deixar de fumar", pero non foi sen el.
Por que mercar o libro de Allen Carr
Atopeime cunha teoría de que ningún método para deixar de fumar funcionará ata que o pagues. Aquí desencadéase un disparador inconsciente que foi golpeado cando era neno, despois do cal nada se dá de balde, por exemplo o principio do dito "Non se pode só sacar un peixe dunha lagoa". É moi probable que estivese exposto a este efecto, como moitos outros, porque cando recibín o libro "Formas fáciles de deixar de fumar" non vin ningún efecto no libro. Do mesmo xeito, as pastillas que polo menos a metade dos antigos fumadores deixaron de usar non funcionaron a tempo porque tamén recibín o primeiro paquete de balde. Como resultado, o proceso de deixar de fumar levou cinco longos anos desde 2009 ata 2014. Non obstante, contarei a miña historia noutra ocasión.
Entre outras cousas, como blogueiro legal que defende o cumprimento da lei e o principio de "comezar por ti mesmo", simplemente non está disposto a dar consellos sobre roubar. Por outra banda, creo que despois da morte do autor, calquera obra debería ser propiedade do público. Entón decide por ti mesmo, o principal é non ler en liña. O máis probable é que non abonda cunha lectura do libro, polo que sempre é bo telo a man cada vez que o intentes.
Por exemplo, levoume tres lecturas completas, a última foi máis unha distracción por querer fumar, pero extremadamente eficaz. Lin que se pode fumar en calquera momento, contra todo consello tiña un paquete de cigarros, sabía que canto máis forte e máis seguro me facía, máis forte e seguro podía renunciar aos meus plans se tivese o desexo de renunciar ao tabaco. As miñas afirmacións, motivacións e o libro Easy Way to Deit Smoking de Allen Carr, que se descargou por un centavo, tamén funcionaron. Aínda que o método non fose o máis sinxelo, logrouse o obxectivo e deuse o seguinte paso.