A motivación e a actitude correcta ante a negativa do tabaquismo. Os métodos máis eficaces e os remedios populares que axudan a renunciar á adicción á nicotina.
O calendario de quen quere deixar de fumar é un programa sinxelo para aqueles que queiran deixar de fumar. O calendario contén preguntas e pasos sinxelos que conducen a un rexeitamento eficaz do tabaquismo.